Am 27.7.2017 fand das 3. gemeinsame Training für den 24-Stunden-Hindernislauf in Uhingen statt.
Die beiden "Coaches" Ralf und Marco waren ebenso aktiv dabei wie Micha Schweiß, Micha Kothe und Thomas Böhringer.
Es ging in Esslingen von der Stadt auf die Burg, mit Berglauf-Intervallen, dann mit Athletik-Training auf dem Spielplatz auf der Burg. Wir waren quasi das Vorprogramm zum "Kino auf der Burg".

Die schweisstreibende Sache hat aber auch wieder Spaß gemacht, fast genau 2 Monate vor dem 24-Stunden-Lauf. 

Am 20.08.2017 tritt ein Großteil des Teams bei einem Vorbereitungslauf an, dem "ratsrunners urban run" in Weissenburg i. Bay.


 

Alle Fotos © Marco Höpfner